club"Coeur et Santé" Decize / St-Léger

L’Assemblée Générale du Club COEUR et SANTE s’est déroulée le 3 septembre 2017

11 septembre 2017 : rentrée des activités phase III

le 30 septembre : portes ouvertes

7 octobre 2017 : marche

Le club a participé au téléthon le 2 décembre 2017

24 mars 2018 : marche

 Voilà les événements de cette nouvelle saison pour démontrer que, même si le blog n’est pas mis à jour en temps voulu, le club est toujours actif avec plus de 80 adhérents et un moniteur supplémentaire, Romain GARNIER.

Parcours du coeur 2018

Les parcours du coeur familles ont déplacé près de 290 participants sur la journée du

dimanche 15 avril 2018 .

 Le soleil, étaient au rendez-vous encore cette fois-ci, 

nous le remercions infiniment.  

Les inscriptions débutaient à 9h00 à la salle des fêtes de DECIZE pour le départ de la marche à 9h30

Et inscriptions à 14h00 pour le départ des marcheurs et des cyclistes à 14h30.

Trois parcours de marche au choix : 2km, 4,5 km et 8,5 km et un parcours vélo d’environ 15 km direction Fleury/Loire, encadré, comme d’habitude, par l’Association Cycliste de Decize / La Machine.

La collation a, de nouveau, été offerte en grande partie par Carrefour Market Decize

Notre cardiologue référent Dr ALHABAJ était présent aux marches du matin et de l’après-midi.

Différents intervenants émérites dans la salle :

• une diététicienne

• une réflexologue

• la Croix Rouge

• RESEDIA (Réseau nivernais des acteurs du diabète et de l’obésité)

 En résumé, belle journée et belles balades.

Merci encore à tous pour votre aide, vos interventions, vos dons et surtout votre participation à cette journée importante.

Le 14 mai 2017, Devay nous proposait ses différents parcours avec pique-nique à midi et le 21 mai, c'est à Cercy-La-Tour que les Rescapés nous invitaient pour leur rando gourmande.

Le club a organisé une randonnée le 17 juin 2017 au départ du Port de Decize, direction Saulx. Cette marche s'est avérée plutôt champêtre avec un retour par les prés.

Puis ce fût le repas de fin de saison, le dimanche 02 juillet 2017 au restaurant "Le Barrage" à Panneçot avec une trentaine de participants. Avant de se mettre à table, petite promenade avec, par chance, un peu de soleil autour de l'étang. 

Et enfin la dernière sortie : marche à Sauvigny-Les-Bois sur le parcours de santé avec pique-nique à midi près de l'étang.

Maintenant, nous préparons la nouvelle saison.

Notre Assemblée Générale se déroulera le

dimanche 03 septembre à 10h30 à la salle des fêtes de St Léger-Des-Vignes

et la rentrée gym se fera le lundi 11 septembre 2017.

Cette année encore, par une belle journée printanière, les parcours du coeur ont déplacé de nombreuses personnes (206 au total).

Le départ a eu lieu à la salle des fêtes de St lEGER-DES-VIGNES et trois parcours de différentes longueurs étaient proposés, ainsi qu'un circuit vélo encadré, encore cette année, par l'ACDLM.

Divers intervenants avaient installé leur stand dans la salle : réflexologie, sophrologie, ANPPA (tabac), Croix Rouge, RESEDIA (diabète) et une nouveauté : de petits encas préparés par la diététicienne.

Merci pour la collation offerte par Carrefour Market.

Ce samedi 10 décembre 2016, seulements quelques participants à notre marche mensuelle (marche de Noël). Pourtant, un beau soleil nous accompagnait, il ne faisait pas vraiment froid, en résumé, un temps idéal.

Voici, en gros, le circuit emprunté.

Pierre, selon son habitude, nous a relaté les travaux dans les années 60-70 qui ont modifié l'apparence de l'avenue du 14 juillet. il nous a fait découvrir les inscriptions gravées  sur les pierres du pont par les tailleurs pour favoriser l'assemblage de l'ouvrage ... Bref, un bel après-midi "sportif" et culturel.

TELETHON 2016

CLUB CŒUR ET SANTE

 DECIZE / St LEGER-DES-VIGNES

Cette année, DECIZE passait à la télé avec le défi "SAUT A LA PERCHE" et des animations diverses à la salle des fêtes.

Le club a participé à cette manifestation nationale le 3 décembre 2016 avec un stand à la salle des fêtes et une pesée de valise garnie pour collecter un petit pécule au profit du TELETHON.

Au final, la valise, pesée en public, atteignait les 7kg570. C'est Andrée de DECIZE qui a donné une estimation approchante avec 7kg560 et qui a donc remporté le lot.

Merci à tous les bénévoles qui se sont mobilisés et sutout ceux qui ont bravé le froid et la grisaille avec cette valise.

(Photos dans la colonne de droite)

Le 11 novembre 2016 le club a participé à la marche au profit du téléthon. Deux circuits au choix 4 ou 9 km. Petite collation à l'arrivée.

Les portes ouvertes du club se sont déroulées à l'école René Cassin de DECIZE, dans la salle où les séances de gym sont régulièrement dispensées les lundis et jeudis de 18h à 19h par nos moniteurs : Nath FLAMAND, David BONNOT et quelques fois Françoise CARTIER. Rappel : des cours d'aquagym ont lieu, en principe, une fois tous les 15 jours à la piscine de DECIZE.

Ce jour-là, Guy VIGEOLA est intervenu dans le cadre de la Croix Rouge, Elodie MOREL a diffusé ses conseils sur la diététique et ses idées reçues et des flyers étaient disponibles sur le stand d'information sur le tabac.

Cette manifestation a été relatée dans le Journal du Centre (article ci-joint) et diffusée par notre radio locale SNR.

Vous pouvez découvrir la nouvelle campagne de communication de la Fédération Française de Cardiologie sur les symptômes de l'infarctus chez la femme en cliquant sur ce lien : http://bit.ly/PlusDinfos .